Category Archives for Bạn đang tìm

7 công dụng tuyệt vời của mật ong, bạn có biết??

 Chào các bạn đã đến với shop mật ong nguyên chất tại Đà Nẵng. Mình là Tâm, hiện là 1 trong 2 quản lý của shop. Hôm nay mình sẽ chia sẻ cho các bạn những tác dụng tuyệt vời của mật ong đối với sức khỏe, làm đẹp và những điều lưu ý khi sử dụng mật ong. Mình xin lưu ý với các bạn là mật ong chỉ thật sự phát huy hiệu quả nếu như bạn chọn mua được đúng mật ong nguyên chất, tốt nhất là mật ong rừng đó nhé. Còn về cách phân biệt mật ong thật và giả Tâm đã giới thiệu ở bài trước. Còn bây giờ, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu một số tác dụng cơ bản nhất của mật ong đối với sức khỏe và cả trong làm đẹp.

mật ong nguyên chất tại rừng cà phê

mật ong nguyên chất tại rừng cà phê

* Tác dụng của mật ong nguyên chất với sức khỏe

 Bồi bổ cơ thể: Nếu các bạn chăm chỉ sử dụng mật ong thường xuyên sẽ thấy da dẻ hồng hào, ăn ngon miệng và ngủ được. Bạn có thể pha mật ong với nước ấm và uống buổi sáng rất tốt cho sức khỏe. Nhiều người còn sử dụng phương pháp này để thay thế cho thuốc ngủ và hoàn toàn không có tác dụng phụ.

 Giảm đau họng và cảm cúm: Tâm thường trộn chung chanh và mật ong rồi ngậm để giảm đau họng và thấy hiệu quả nhanh. Bạn cũng có thể sử dụng mật ong pha với nước và thêm vào nửa trái chanh rồi uống cũng vô cùng hiệu quả nha.

 Chữa đau dạ dày: công dụng này mình đã viết rất cụ thể ở bài trị đau dạ dày hiệu quả trong 1 tháng bằng mật ong và nghệ đen. Bạn hãy tìm hiểu nhé.

Trị bỏng: Dùng mật ong bôi lên vết bỏng sẽ mau khỏi, mau lên da non

* Tác dụng của mật ong nguyên chất với làm đẹp

 Khả năng chống lão hóa: Trong mật ong chứa nhiều chât chống oxi hóa sẽ giúp tiêu diệt gốc tự do gây ra bởi tia tử ngoại hay quá trình lão hóa cơ thể. Vậy nên, việc thoa mật ong lên da sẽ giúp bạn chống tại tác hại của tia cực tím và đẩy lùi những nép nhăn.

 Tẩy tế bào chết: Trong mật ong chứa các axit alpha hydroxy hỗ trợ bạn trong việc tẩy tế bào chết. Việc đơn giản là bạn có thẻ thoa trực tiếp 1 lớp mật ong mỏng lên da, massage khoảng 5 phút và rửa sạch lại bằng nước ấm. Bạn thực hiện độ 2-3 lần/tuần sẽ hiệu quả nhất.

 Giảm cân: Đây là 1 trong những lợi ích mà nhiều chị em phụ nữ quan tâm nhất. Bạn có thể xem qua bài viết giảm cân bằng mật ong và chanh để đạt hiệu quả tốt nhất nhé.

* Một số lưu ý khi dùng mật ong

Tuy mật ong có nhiều tác dụng như vậy, nhưng khi sử dụng các bạn nên tìm hiểu kỹ những thực phẩm kỵ với mật ong mà bạn PHẢI biết để tránh những tác dụng không mong muốn nhé. Cảm ơn các bạn đã quan tâm theo dõi, mọi thắc mắc vui lòng comment phía dưới bạn nhé!

Bạn có biết sử dụng mật ong đúng cách?

Trong dân gian, mật ong là 1 loại thực phẩm, 1 bài thuốc chữa bệnh hiệu quả mà thiên nhiên ban tặng con người. Tuy nhiên, để sử dụng được mật ong đúng cách và hiệu quả thì không phải ai cũng biết. Để làm rõ điều này, matongrungtaynguyen.com đã tổng hợp và xin giới thiệu các bạn bài viết này. Các bạn hãy xem hướng dẫn sử dụng mật ong đúng cách của chúng tôi để có được sự lựa chọn tốt nhất nhé!

1. Cách dùng mật ong cho trẻ nhỏ

Các bác sỹ khuyến cáo không nên cho trẻ dưới 1 tuổi dùng mật ong, đặc biệt là trẻ sơ sinh để phòng ngừa điều không may. Từ 1 tuổi trở đi, hệ thống miễn dịch của trẻ đã tương đối hoàn chỉnh, bạn có thể dùng mật ong cho bé tùy vào mục đích sử dụng.

Cho trẻ sử dụng mật ong đúng cách

Cho trẻ sử dụng mật ong đúng cách

 * Cách sử dụng mật ong cho trẻ em trên 1 tuổi như sau:

– Chữa ho: trẻ nhỏ hạn chế dùng thuốc kháng sinh vì sẽ làm trẻ chậm phát triển. Vì thế nếu trẻ bị ho hãy dùng các bài thuốc dân gian đơn giản. Cho bé uống mật ong hấp với chanh, quất, hoặc lá hẹ. Nếu trẻ nào hợp chỉ 1,2 lần là đỡ.

– Dùng mật ong để cải thiện đường ruột, bổ sung dinh dưỡng: mật ong kết hợp với sữa ong chúa hoặc phấn hoa có tác dụng tăng chất dinh dưỡng cho bé. Nếu trẻ đã biết ăn cơm, bạn có thể cho trẻ ăn trực tiếp mật ong trộn với phấn hoa hoặc sữa ong chúa.
Trường hợp trẻ mới chỉ ăn cháo, có thể dùng mật ong để nấu các món cháo ngọt như súp bí ngô, súp khoai để cải thiện bữa ăn cho bé

2. Cách sử dụng mật ong cho người lớn

* Cách dùng mật ong để làm đẹp

– Mặt nạ mật ong: Sử dụng mật ong kết hợp với một số loại hoa quả, thực phẩm khác như chanh, cà chua, sữa chua, nghệ, trứng gà, bột mì, bột quế, chuối tiêu…. tạo ra mặt nạ dưỡng da giúp da mềm mịn, sáng hồng, tăng độ đàn hồi, giữ ấm cho da, giảm lão hóa, làm mờ vết thâm… Các bạn có thể xem thêm cách làm các loại mặt nạ mật ong dưỡng da tại đây!

sử dụng mặt nạ mật ong đúng cách

– Giảm cân bằng mật ong: xem chi tiết bài viết giảm cân hiệu quả bằng mật ong

–  Trị mụn trứng cá: Mật ong có khả năng sát trùng, làm lành da, do đó có thể dùng mật ong để trị mụn trứng cá. Các bạn có thể chế các loại mặt nạ trị mụn trứng cá kết hợp với mật ong hoặc đơn giản hơn là bôi một chút mật ong lên bất cứ nốt mụn nào và để khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch. Đặc tính kháng khuẩn của mật ong có thể chống lại các vi khuẩn trong mụn và loại bỏ những nốt khó chịu ấy. Hãy thử phương pháp này hàng ngày, bạn sẽ thấy làn da được cải thiện dần dần!

– Sữa rửa mặt từ mật ong: Các enzyme tự nhiên trong mật ong khi kết hợp với nước có thể tạo ra một chất khử trùng nhẹ có khả năng làm sạch mà không lấy đi các chất dầu tự nhiên của da. Bạn có thể hòa một chút mật ong vào nước để rửa mặt. Mát xa da mặt một chút rồi rửa lại bằng nước trắng. Bạn cũng có thể dùng mật ong và sữa tươi để tẩy tế bào chết trên da. Hiệu quả nhất là 3 làn/ tuần.

sữa và mật ong tẩy tế bào chết

sữa và mật ong tẩy tế bào chết

* Cách sử dụng mật ong để chữa bệnh

– Dùng mật ong và nghệ đen chữa bệnh đau dạ dày, các bệnh tá tràng, thông huyết, giảm đau. cách làm xem tại: chữa dạ dày hiệu quả bằng bài thuốc mật ong và nghệ dân gian.

– Cách dùng mật ong để giải rượu: Trong thành phần của mật ong có 1 loại đường fructose mà đa phần các hoa quả khác không có, loại đường này có thể thúc đẩy hấp thụ, phân giải cồn rượu, vì vậy có lợi cho việc nhanh chóng giải say đồng thời giải trừ cảm giác đau đầu sau khi say rượu. Vì thế, trước khi uống rượu, uống 50g mật ong hoặc ăn mấy lát bánh mỳ phết mật ong, sau khi say rượu uống nước pha mật ong.

– Sử dụng mật ong để xát trùng các vết trầy xước nhẹ, làm mát vết phỏng: Bôi 1 lớp mật ong mỏng lên vết bòng hoặc các vết trầy xước, 1 lát rồi rửa sạch và vết thương sẽ đỡ nhức và sưng lên. Bạn thử xem!

– Dùng mật ong để trị ho, làm dịu niêm mạc hầu họng: Nhờ vị ngọt thanh và các thành phần làm dịu niêm mạc sẵn có, mật o­ng khi để tiếp xúc trực tiếp với niêm mạc hầu họng có tác dụng làm dịu họng, giảm ngứa và đau rát họng. Ngoài ra, mật o­ng còn làm tăng tính kháng viêm và kháng dị ứng của niêm mạc họng, do vậy giúp niêm mạc họng trở nên bền vững hơn trước mọi kích thích. Cụ thể bạn có thể xem bài viết: trị ho hiệu quả bằng mật ong

3. Dùng mật ong để nấu ăn

Có rất nhiều món ăn ngon không thể không có mật ong, ví dụ như món sườn rim, gà rán mật ong… Mật ong không những dùng để thêm vào các món ăn khi cần vị ngọt mà còn làm cho màu sắc của món ăn thêm phần hấp dẫn. Nếu bạn quan tâm tới cách chế biến các món ăn ngon với mật ong, có thể tìm hiểu tại mục Món ngon mỗi ngày của chúng tôi.

* Mẹo vặt khi sử dụng mật ong:

_ Có thể dùng mật ong cùng với bữa điểm tâm sáng, ăn với bánh mì

_ Với các bữa ăn chính, nếu muốn dùng mật ong tươi, thì bạn nên dùng trước bữa ăn hoặc sau bữa ăn khoảng 2 tới 3 giờ

_ Nếu muốn dùng mật ong với nước ấm, chỉ nên pha với nước khoảng 40 tới 60 độ

Qua bài viết này, mình tin rằng bạn đã biết được 1 vài phương pháp sử dung mật ong đúng cách để phát huy hết tác dụng của nó. Nếu bạn còn thắc mắc, vui lòng đặt câu hỏi phía dưới hoặc điện thoại cho chúng tôi để được tư vấn nhiệt tình nhất, cảm ơn!

Phương pháp giảm cân bằng mật ong trong 3 ngày?

Mình là Tâm,  sinh ra và lớn lên tại Daklak, nơi mà mật ong và các loại cây ăn trái có hầu như quanh năm. Thật ra ở nhà, mình chỉ biết mật ong mẹ thường dùng để pha nước chè xanh uống chống lão hóa, mật ong hấp cách thủy với tỏi dùng để trị ho, mật ong ngâm thuốc bổ để cho mấy nhóc gầy gò uống, cách mà mẹ kết hợp giữa mật ong với nghệ đen để trị đau dạ dày của bố và thêm nữa là món gà nướng mật ong ngon không thể tả!

Khi học đại học, mình có nghe bạn bè đồn nhau thêm khá nhiều công dụng của mật ong nữa mà hấp dẫn nhất là mật ong giúp giảm cân! Ban đầu mình cũng chẳng để ý mấy, nhưng đến khi thấy mấy bà chị ở cùng phòng xin ít mật ong mẹ mình gửi để làm thử thì…đúng là có hiệu quả thật.

Ở bài viết này, mình viết khi đã được 22 tuổi và là 1 trong 2 người quản lý của shop mật ong rừng tây nguyên tại Đà Nẵng (TH honey). Mình xin chia sẻ những gì mà mình đã từng chứng kiến và..xài thử mật ong để giảm cân. Hi vọng sau khi đọc xong, các bạn cũng có được chút mẹo vặt khi dùng mật ong để giảm cân nhé!

Cách 1: Giảm cân bằng mật ong và chanh:

Giảm cân với mật ong và chanh theo mình nghĩ là đơn giản và ngon nhất. Vừa có vị thơm của chanh, vị ngọt mát của mật ong. Uống cái này trước bữa ăn sáng thì không còn gì bằng. Đơn giản là bạn chỉ cần hòa một muỗng canh mật ong vào trong ly nước cùng 1/2 – 1 quả chanh tươi, bạn có thể điều chỉnh lượng mật ong vào nước tùy ý để có độ ngọt như mong muốn.

Giảm cân bằng chanh và mật ong hiệu quả

Giảm cân bằng chanh và mật ong hiệu quả

Cách 2: Giảm cân bằng mật ong với chuối và bưởi:

Món salad hoa quả tươi này giúp giảm cân thì mình nghĩ bạn gái nào cũng mê rồi, vừa ngon vừa dễ làm nữa. Các thuộc tính có tác dụng giảm cân của mật ong thì không cần bàn cải nửa rồi. Còn đối với bưởi, nó chứa một lượng nước rất lớn, nên khi kết hợp mật ong và chuối, món “salad” hoa quả này sẽ khiến bạn nhanh có cảm giác no và không thèm ăn trở lại. Chỉ cần bóc vỏ bưởi, tách thành miếng vừa ăn. Cắt chuối thành từng lát. Bày bưởi và chuối ra dĩa rồi rưới mật ong lên trên là xong, bạn đã có một món “salad” giảm cân tuyệt vời rồi. Bạn  có thể dùng nó làm bữa ăn sáng hoặc bữa ăn xế.

Giảm cân bằng mật ong với chuối và bưởi

Giảm cân bằng mật ong với chuối và bưởi

Cách 3: Giảm cân bằng mật ong và trà:

Mật ong sẽ làm dịu đi vị đắng của trà khiến cho trà dễ uống hơn, không những thế, sự kết hợp này còn có tác dụng giảm cân. Cách giảm cân bằng mật ong và trà xanh này cũng rất dễ thực hiện. Bạn chỉ cần pha trà như bình thường, rồi đợi đến khi trà nguội thì cho mật ong vào, cân chỉnh lượng mật ong sao cho có độ ngọt vừa ý là được. Có  thể thêm vào một ít chanh nếu bạn thích.

Giảm cân bằng mật ong và trà hiệu quả

Giảm cân bằng mật ong và trà hiệu quả

Tất nhiên là còn nhiều cách khác nữa, nhưng mình chỉ giới hạn việc giảm cân với mật ong qua 3 cách trên vì mình đã thực hiện và thành công. Cơ bản là nó đơn giản, dễ làm và hiệu quả nhanh nữa. Rất phù hợp với tip người cái gì cũng muốn “nhanh-gọn-lẹ” như mình.:)

Bạn đã thử giảm cân bằngmật ong lần nào chưa, hãy chia sẻ để cùng học hỏi nhé.

Note: Nếu bạn đang băn khoăn mua mật ong ở đâu chất lượng thật, giá cả vừa túi nữa thì tham khảo địa chỉ mua mật ong nguyên chất nhé. Cảm ơn bạn đã quan tâm theo dõi!

5 cách đơn giản nhận biết mật ong “thật”

Như đã nói ở bài tại sao mình lại phân phối mật ong ở trước. Nên hôm nay, mình sẽ chia sẻ cho bạn 5 cách cực kỳ đơn giản và hiệu quả để nhận biết mật ong thật hay giả. Nào, cùng bắt đầu làm nhé.

Cách 1: Nhận biết mật ong thật bằng đun lên lửa:

Lấy một chút mật ong cho vào chảo nóng sên lên, nếu mật ong giả có pha đường sau khi sên cạn sẽ thấy đường vón cục lại. Mật ong thật sên cạn khô cũng không thấy vón đường.

Cách 2: Nhận biết mật ong thật bằng cảm giác

Mật ong nguyên chất thì khuấy thấy rất mềm, cho mật ong lên ngón tay sờ thử không thấy cảm giác sàn sạn, bỏ vào miệng nếm thì thấy tan rất nhanh. Còn mật ong do chế biến thì khi khuấy có cảm giác hơi cứng, đưa ngón tay vào day day thì thấy có cảm giác sàn sạn, bỏ vào miệng nếm thấy tan rất khó.

kéo mật ong thấy sợi trong và có độ kết dính tốt

kéo mật ong thấy sợi trong và có độ kết dính tốt

Cách 3: Nhận biết mật ong thật bằng khuấy đũa thủy tinh

Dùng một chiếc đũa sạch khuấy đều chai mật lên. Nếu là mật ong giả trộn lẫn tạp chất sẽ vẩn đục lên.

Cách 4: Nhận biết mật ong thật bằng cọng hành tươi

Lấy một cọng hành tươi nhúng vào mật ong. Nếu cọng hành héo đó là mật ong thật. Mật càng đặc thì cọng hành héo càng nhanh

thử mật ong thật bằng cọng hành tươi

thử mật ong thật bằng cọng hành tươi

Cách 5: Nhận biết mật ong thật bằng trứng gà ta

Dùng lòng đỏ trứng gà để phân biệt mật ong thật hay giả: Bạn lấy lòng đỏ trứng gà ra bát (chỉ sử dụng lòng đỏ thôi). Từ từ đổ mật ong lên bề mặt lòng đỏ trứng gà sao cho mật ong vừa đủ phủ kín hết bề mặt lòng đỏ trứng.
Nếu là mật ong thật thì lòng đỏ trứng sẽ thay đổi dần màu sắc và bị mật ong làm chín từ từ. Để khoảng 6 tới 8 tiếng, lòng đỏ trứng gà sẽ được mật ong làm “chín” (bị cô đặc cứng lại, không còn màu đỏ tươi của lòng đỏ trứng sống nữa)

thử mật ong thật bằng trứng gà ta

thử mật ong thật bằng trứng gà ta

Trên đây là những cách đơn giản nhất để phân biệt mật ong thật. Mọi thứ chỉ mang tính chất tương đối, quan trọng nhất vẫn là tìm được một địa chỉ uy tín, tin tưởng lẫn nhau!